Diyet Yemekleri.. Diyet Kabak Böreği Tarifi..Kim Demiş Diyet Yaparken Börek Yenmez Diye
Diyet yaparken hamur işinden uzak durun, yakut şunu asla yemeyin diyenlere kulak asmayın sakın, her besin doğru şekilde zamanda ve miktarda tüketildiğinde diyete engel değil, diyetin bir parçası oluverir. İşte size harika bir tarif. Diyet Kabak Böreği.
Malzemeleri hazırlayın bayanlar, tarifi veriyorum
Diyet Kabak Böreği Tarifi: Malzemeler, 4 kişilik 500 gram kabak 1 su bardağı lor peyniri Yarım demet ince kıyılmış dereotu 1 adet çırpılmış yumurta 1 çay kaşığı tuz 1 çay kaşığı kırmızı biber.
Hazırlanışı : Derin bir kaseye kabak, dereotu, beyaz peynir, süt, sıvı yağ ve beyaz peyniri koyup karıştırın. Ayrı bir kasede iki yumurtayı çırpın. Yumurtayı ve unu kabaklı karışımın olduğu kaseye ilave edin. Üzerine tuz, karabiber ve kırmızıbiber serpin ve karıştırın. Yağlanmış fırın kalıbına dökün ve önceden ısıtılmış 200 dereceye ayarlı fırında üstü pembeleşinceye kadar pişirin. Ellerinize sağlık..Afiyet olsun
0 yorum:
Yorum Gönder